一般
明日も頑張るための
肩こり改善ヨガ (6/9)
- 目的
- 普段あまり運動をしない方やヨガ初心者の方もご安心ください!
- 対象
- ヨガマットの無料貸出があります。予約時にお申し出ください。
- 定員
- 12名
- 詳細
-
全1回
06/09日
10:30〜12:00
- 講師
- 岡山アーユルヴェーダSANTOSHA 石尾圓
- 会場
- アルネ・津山4階 地域交流センター
- 受講料
- 1,000円 ※当日現金のみ
【持参物】
①動きやすい服装
②汗拭きタオル
③水分補給のできるもの
④ヨガマット
(ヨガマットをお持ちでない方は事前にお申し出ください)
■ 教材代等、別途実費が発生する場合がありますのでご了承ください。
■受講をキャンセルされる場合は、講座開催日の前日17時までに「津山まちなかカレッジ事務局」までご連絡ください。土日祝日に開催される講座の場合は、金曜日17時までにご連絡をお願いいたします。
- 講座申込締切
- 06/06木