一般

自分も家族も活き生き!

セカンドライフフェア(8/27)※先着30名(無料)/受付中

目的
<津山市立図書館連携講座> 共催:津山中央病院・飛鳥グループ共同組合

①はたらき続けるための「認知症予防対策セミナー」
「認知症になったらどうしよう?」ご自身やご家族に不安を抱えている方は多いはず。正しい知識やチェック方法・予防対策を学びましょう。

②自分らしく、もしもの時のための「エンディングノートの書き方」
今の自分の想いを整理することで、今後の人生をより良いモノにするヒントにつながります。大切な人に「あなたの想い」を伝えるそんな1冊を作りましょう。

③健康寿命を伸ばそう!「毎日できる かんたん体操」
思い立ったらいつでもできるそんなムリなく続けられる体操をお伝えします。

※「ご自身」や「ご家族」のためにお役立てください

対象
どなたでもお気軽にご参加ください
定員
30名 <先着順>
詳細
全1回
  • 08/27

    13:30〜15:15

講師
①津山中央病院/認知症看護認定看護師 小幡 陽子 氏
②飛鳥グループ共同組合 終活アドバイザー 上甲有紀 氏
③健康運動指導士 平田 由佳 氏
会場
アルネ・津山4階 津山市立図書館(視聴覚室)
受講料
無料

【 講座へのご参加に関するお願いと注意事項 】
・新型コロナウイルス感染防止対策のため、マスク着用でご参加ください。
・風邪のような症状に自覚がある方はご参加をご遠慮ください。
・当日、体温が 37.5 度以上ある方はご参加をご遠慮ください。

※新型コロナウイルス感染拡大の状況によっては、開催方法の変更や中止する場合がございます。予めご了承下さい。

講座申込締切
08/26

講座内容

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セカンドライフフェア(8/27)※先着30名(無料)/受付中

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お名前 [必須] 姓:津山  名:太郎
ふりがな [必須] せい:つやま  めい:たろう
電話番号 [必須] 090XXXX1234(ハイフン無し)
日中連絡のつく番号
メールアドレス [必須] mail@exsample.ne.jp
その他記載欄 保護者:津山 花子
学校名・学年:津山小学校2年生
企業名:〇〇株式会社 など

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