女性のキャリア支援

自己重要感をUPさせて 自分自身を輝かせよう

オリジナルのアロマクラフト「アロマスプレー」(6/18)※午前の部

目的
各回、オリジナルのアロマクラフトを作ります。

「自分の性格って嫌いだなあ」
「わたしは何をやってもうまくいかないなあ」など
自分に対してついつい否定言葉をイメージしていませんか。
日常生活に役立つメソッドやオリジナルのアロマアイテムを使って、心と体のバランスを整えながら、自分の望む、なりたい自分になりましょう!


<3/19> ①「自分自身のことを知ろう」今の自分自身をチェックアップ (自己重要感チェック)なりたい自分をイメージして、自分専用のオーデコロンを作ります。→終了しました
<4/16>②「自律神経を整えよう」ストレス状態をチェックして、自分の体質を知ります。
オリジナルの入浴剤(アロマバスボム)をで心と体をリラックスしましょう。→終了しました

<5/21>③「自己重要感をUPさせよう part1」ハンドマッサージで脳を活性化
アロマハンドマッサージで脳を活性化!!タッチングで幸せホルモンを増大させましょう。

<6/18>④「自己重要感をUPさせよう part2」アロマスプレーでオーラを浄化

<7/16>⑤「自分を肯定してみよう」リップクリームで運気をアップ





対象
女性
定員
各回10名
詳細
全5回
  • 06/18

    10:30〜12:30

  • 07/16

    10:30〜12:30

講師
津山 さくら 氏
(所属 レインボー天使クラブ)
NARD JAPAN アロマインストラクター・アロマセラピスト
会場
アルネ・津山4階 地域交流センター 第1教室
受講料
各回 2,000円 (アロマクラフト材料費を含む) ※当日、現金にてお持ちください

【 講座へのご参加に関するお願いと注意事項 】
・体調に不安のある場合(発熱や体調不良、濃厚接触者の可能性等)の受講はお控え下さい。
・受講生のマスクの着用は個人の判断に委ねますが「マスクの着用を推奨」とさせていただきます。
・クシャミや咳をする場合には、マスクの着用や腕で口を覆うなど「咳エチケット」にご協力下さい。

講座申込締切
06/14

講座内容

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オリジナルのアロマクラフト「アロマスプレー」(6/18)※午前の部

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お名前 [必須] 姓:津山  名:太郎
ふりがな [必須] せい:つやま  めい:たろう
電話番号 [必須] 090XXXX1234(ハイフン無し)
日中連絡のつく番号
メールアドレス [必須] mail@exsample.ne.jp
その他記載欄 保護者:津山 花子
学校名・学年:津山小学校2年生
企業名:〇〇株式会社 など

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